Víte že špatná metoda hubnutí může způsobit
Yo-yo efekt
Může vést k yo-yo efektu a vyššímu riziku vzniku kardiovaskulárních chorob, cukrovky a vysokého krevního tlaku.
PPP
Může zapříčinit poruchu příjmu potravy a vést k nezdravému vztahu k vlastnímu tělu.
Neurotismus
Může mít dopady na vaši psychiku, způsobit únavu a ovlivnit vaši schopnost soustředit se.
Proto je lepší hubnout zdravě s certifikovanou nutriční terapeutkou. Profesionální vedení vám poskytne individuální přístup a podporu na vaší cestě k dosažení vašich cílů.
Nabídka
Různé typy diet
Redukční, PCOS dieta, nabírání svalové hmoty…
Sestavení jídelníčků
Sestavím vám jídelníček na míru.
Online poradenství
Pomohu vám zodpovědět jakékoli dotazy.
Recenze spokojených zákazníků
Paní Markéta mi pomohla změnit stravovacího návyky. Nikoliv drastickým způsobem ale tak, aby to pro mě bylo udržitelné. Díky jejím radám a následné podpoře, jsem za rok zhubla 23 kg pouze změnou jídelníčku. Vždy mi vše ochotně a trpělivě vysvětlila. I když jsem se ptala na stejnou věc poněkolikáté, protože to pro mě zpočátku byla velká změna, nikdy jsem se necítila tak, že bych ji obtěžovala. Vždy byla moc milá a snažila se, abych pochopila princip zdravého stravování. Díky tomu pro mě změna nebyla nucená a jídlo jsem si připravovala s radostí. Moc paní Markétu doporučuji všem, kdo chtějí změnu ve svém životě a chtějí tím projít s někým, komu nejsou jeho klienti lhostejní.
Jana
28 let
Začněme spolu žít zdravě!
Nečekejte na ideální chvíli – začněte se mnou už dnes. I malá změna může vést k velkému rozdílu. Půjdeme na to spolu, v klidu a s úsměvem.